Sensibilisation et prévention
Pour être TipTop, je prends soin de ma santé !
Avec la campagne TipTop, c'est vous qui décidez de ce que vous voulez changer dans votre vie et de la manière dont vous voulez le faire !
Le Pôle Promotion et Animations du Département Santé et Affaires sociales de la Province de Liège
est heureux de vous annoncer que la campagne de promotion de la santé physique et mentale
« Pour être TipTop, je prends soin de ma santé », initiée en 2016, fait peau neuve.
Elle s'ajuste désormais aux besoins des publics que rencontrent les Plans de Cohésion Sociale, les CPAS,
les Conseils Communaux Consultatifs des Aînés ou les services communaux spécialisés dans l'aide aux personnes en difficulté.
Son objectif est de faire prendre conscience aux personnes fragilisées par la vie
qu'un changement de comportement peut les amener, d'une manière simple et amusante,
à améliorer leur état de santé et leur bien-être.
« Tip » signifie « conseil » en anglais.
« Top », c'est le sommet de la forme.
Tout est dit !
Vous allez rencontrer souvent ce petit bonhomme qui personnalise la nouvelle formule
de la campagne de promotion de la santé physique et mentale « Pour être TipTop, je prends soin de ma santé ».
Les nouveautés TipTop ?
Que vous fassiez partie d'un CPAS, PCS, CCCA, EFT, OISP, CISP… ou de toute association œuvrant en faveur de groupes spécifiques d'adultes fragilisés, nous décidons ENSEMBLE des objectifs et de l'organisation d'une journée santé en adéquation totale avec VOTRE réalité de terrain.
Ensuite, des ateliers, des mini-conférences et des animations seront proposés selon un programme entièrement co-construit avec le public ciblé.
Rien ne lui est imposé mais tout est créé avec lui et pour lui afin de répondre au mieux à ses attentes !
Les thématiques répondent bien sûr aux préoccupations en matière de santé publique.
Elles s'articulent autour de :
- l'alimentation : via des ateliers culinaires et des informations sur l'alimentation saine à petit budget, l'alimentation équilibrée chez les seniors, les étiquettes alimentaires à la loupe, l'importance du petit déjeuner…
- le tabac : via des informations sur la dépendance, le sevrage, les substituts nicotiniques…
- l'activité physique : via des initiations aux bonnes postures, à la gym douce, à la danse africaine…
- le bien-être : via des ateliers sur le retour au calme par la respiration et l'automassage, des initiations au lâcher-prise, à la sophrologie ou au yoga du rire…
Avec les services communaux, les CPAS et les associations de terrain, la Province veut favoriser l'émergence sur son territoire d'une population qui se souhaite délivrée du tabac, bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans ses baskets et bien dans son assiette.
Le car TipTop !
Notre car TipTop vient toujours compléter notre offre sur demande.
Du personnel qualifié vous propose un entretien individuel et motivationnel évaluant les possibilités de changement sur l'un des différents thèmes au choix ainsi que des conseils personnalisés, des brochures et des fiches-conseils en fonction de la situation de vie.
Il propose également une évaluation des risques cardio-vasculaires et de diabète de type 2 qui comprennent la ponction capillaire de la glycémie et du cholestérol, les mesures du poids, de la taille, du périmètre abdominal, de la pression artérielle… en vue d'une orientation vers le médecin si nécessaire.
Tous ces exemples d'animations ont pour but d'informer et de sensibiliser, dans un esprit de complémentarité et/ou de soutien aux projets existants, à l'importance de prendre soin de sa santé par des gestes simples à reproduire au quotidien.
La campagne TipTop est totalement gratuite.
Si vous souhaitez en savoir plus sur ce projet et/ou si vous désirez bénéficier d'une présentation, n'hésitez pas à nous contacter !
Pôle Promotion et Animations
Rue Saint-Laurent, 79 - 4000 Liège
Du lundi au vendredi de 8 à 12h et de 13 à 16h
Tél : 04/279.20.00
