Santé et qualité de vie

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À Plombières, cap sur votre bien-être !

Plombières accueille la Campagne TipTop !
partager sur Google+ partager sur Facebook   Publié le 25-02-2019

À Plombières, cap sur votre bien-être !

Campagne de promotion de la santé physique et mentale.

Envie d'être bien dans votre corps, dans votre tête, dans vos baskets et dans votre assiette ?

Au travers d'une multitude d'activités gratuites, le Service I Prom's du département Santé de la Province de Liège, en étroite collaboration avec votre Commune, son CPAS, son Plan de Cohésion sociale, ses médecins et ses acteurs locaux, vous invite à prendre soin de Vous et de votre santé.

Améliorez votre bien-être, devenez acteur de votre santé !

De mars à juin 2019, une multitude d'activités gratuites et ouvertes à tous :

Ressourçons-nous au quotidien !

Le mardi 11 juin 2019 de 19 à 21 h

Atelier « La gestion du stress »
En petit groupe, découvrez quelques outils pratiques pour apprivoiser le stress quotidien et apprenez à agir sur votre bien-être par la respiration et l'automassage.

Le mardi 18 juin 2019 de 19 à 21 h

Atelier « Trouver son équilibre »
Dans notre société où le rythme de vie s'accélère et où le planning des choses à faire semble parfois dépasser le temps dont nous disposons, comment éviter le sentiment de perte de contrôle, le surmenage, l'insatisfaction ou la fatigue mentale ?
Venez découvrir, en petit groupe, comment concilier au mieux votre vie privée et votre vie professionnelle afin d'accroître votre bien-être au quotidien.

Dates supplémentaires vu le succès des deux premiers ateliers !

PLUS D'INFOS ?

Pour en savoir plus sur ces activités et bien d'autres, n'hésitez pas à consulter le programme complet !

Information(s) pratique(s)

Service I Prom'S (Service Itinérant de Promotion de la Santé) - rue de Wallonie, 26 - 4460 GRACE-HOLLOGNE

Tél. 04/279.43.40 - email : iproms@provincedeliege.be

Lieu

Ancienne maison communale de Montzen - Place Communale, 7
4850 Montzen


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Affiche TipTop Plombières