À Plombières, cap sur votre bien-être !
Envie d'être bien dans votre corps, dans votre tête, dans vos baskets et dans votre assiette ?
Au travers d'une multitude d'activités gratuites, le Service I Prom's du département Santé de la Province de Liège, en étroite collaboration avec votre Commune, son CPAS, son Plan de Cohésion sociale, ses médecins et ses acteurs locaux, vous invite à prendre soin de Vous et de votre santé.
Améliorez votre bien-être, devenez acteur de votre santé !
De mars à juin 2019, une multitude d'activités gratuites et ouvertes à tous :
Atelier « La gestion du stress »
En petit groupe, découvrez quelques outils pratiques pour apprivoiser le stress quotidien et apprenez à agir sur votre bien-être par la respiration et l'automassage.
Atelier « Trouver son équilibre »
Dans notre société où le rythme de vie s'accélère et où le planning des choses à faire semble parfois dépasser le temps dont nous disposons, comment éviter le sentiment de perte de contrôle, le surmenage, l'insatisfaction ou la fatigue mentale ?
Venez découvrir, en petit groupe, comment concilier au mieux votre vie privée et votre vie professionnelle afin d'accroître votre bien-être au quotidien.
Dates supplémentaires vu le succès des deux premiers ateliers !
Pour en savoir plus sur ces activités et bien d'autres, n'hésitez pas à consulter le programme complet !
Service I Prom'S (Service Itinérant de Promotion de la Santé) - rue de Wallonie, 26 - 4460 GRACE-HOLLOGNE
Tél. 04/279.43.40 - email : iproms@provincedeliege.be
Ancienne maison communale de Montzen - Place Communale, 7
4850 Montzen