5 jours pour vous arrêter de fumer et retrouver votre indépendance face à la nicotine. Du 20 au 24 avril de 19h30 à 21h à la Citadelle.
Le Plan de 5 jours, c'est...
Quoi ? Des séances d'accompagnement en groupe dispensées par un animateur spécialisé en tabacologie.
Pour qui ? Toute personne désirant s'arrêter de fumer et qui souahite être aidée pour le faire.
Le Plan de 5 jours en pratique c'est... 5 séances d'1h30 entièrement gratuites.
Dès la 1ère, vous serez invités à cesser de fumer et soutenus dans votre démarche.
Chaque soir, des experts tabacologues (pneumologue, cardiologue, psychologue, infirmier) abordent un thème précis : la dépendance, les symptômes de sevrage, la gestion du stress, les effets du tabagisme sur le système cardiovasculaire et respiratoire, etc.
Ils vous donneront aussi de nombreux conseils pratiques !
Le Plan de 5 jours, c'est...
Où et quand ? Au Centre Hospitalier régional de la Citadelle, Salle Van Cuyck (dans le hall), Boulevard du 12ème de Ligne, à 4000 Liège.
Du lundi 20 avril au vendredi 24 avril 2015, de 19h30 à 21h
Infos:
Service provincial de Promotion de la Santé
Place de la République française, 1 à 4000 Liège – 3ème étage
Tél : 04/349.51.33
spps@provincedeliege.be
Centre Hospitalier Régional de la Citadelle, Salle Van Cuyck, Boulevard du 12ème de Ligne, 1
4000 Liège